L' Associazione

COMITATO GENITORI
 PICCOLI DA SOLI...GRANDI INSIEME

augura

Ringraziamo di cuore tutti coloro che sabato sera sono intervenuti alla cerimonia per l'intitolazione della Biblioteca Scolastica alla memoria della nostra amata RITA ....E' stata una serata ricca di emozioni e lacrime, e una volta ancora ci siamo resi conto di quanta gente voleva bene a Rita .....GRAZIE A TUTTI !!

INVITIAMO

tutti i nostri Soci e chiunque volesse intervenire ,

 alla cerimonia per l’intitolazione della

 Biblioteca Scolastica della Scuola Primaria di Angera 

alla memoria di 

Sevi Rita  , 

che avrà luogo

Sabato  13 Dicembre 2014 alle ore 21.00

L’Associazione “ COMITATO GENITORI PICCOLI DA SOLI…GRANDI INSIEME”  ha deciso di ricordare la nostra amata Rita, intitolando la Biblioteca della Scuola Primaria di Angera a Suo nome.

Il dramma che ci ha toccato ormai otto mesi fa, non ha lasciato nessuno indifferente, ed ha incrementato la tristezza già presente da qualche anno in cuor nostro per la scomparsa del nostro compianto Amico Roberto.

Ci permettiamo di poter esprimere un’umile riconoscimento per l’immenso impegno, grande dedizione e forte senso di sacrificio che Rita ha  sempre posto svolgendo il Suo ruolo non solo nell’associazione, ma anche nella vita sociale della nostra comunità.

E’ un piccolo gesto insignificante che non ci permetterà mai di sostituire la nostra Amata Amica, ma si spera che ciò possa trasformarsi in momenti di serenità ritrovata come, conoscendo Rita, avrebbe sicuramente desiderato per tutti noi.

Forse solo una parola può aiutarci a sopportare la Sua inammissibile assenza, una parola che Rita pronunciava sempre,  tanto da farla diventare la Sua massima espressione.... e anche perchè  ne aveva capito il suo reale significato... una parola breve ma con forte valore: GRAZIE.

GRAZIE A TE, RITA.

                                                        Associazione

“COMITATO GENITORI PICCOLI DA SOLI…GRANDI INSIEME”

Il Presidente                                                                                                               Il VicePresidente

GIACOMOBONO GIOVANNI                                                                              CAMPAGNUOLO ANTONIO

Giacomobono Giovanni                                                                                 Campagnuolo Antonio

Ci scusiamo per il ritardo..........,
A Dicembre compiono gli anni questi nostri Soci e quindi 
AUGURI di Buon Compleanno a .............

il giorno 01 a FIZIO VIRGINIA

il giorno 03 a VESCO FRANCESCA

il giorno 07 a GOTTARDELLO MARCO

il giorno 09 a ZANARELLA MASSIMO

il giorno 15 a FUSER DONATELLA

il giorno 16 a BRUNO GIUSEPPE

il giorno 22 a MERZAGORA MARINA

il giorno 27 a PINZAN GIOVANNI

il giorno 28 a FORNI ANNA

L’Associazione “Comitato Genitori Piccoli da soli…grandi insieme!” di Angera (VA) ,

COMUNICA

 le date ufficiali

 delle nostre manifestazioni 

inerenti l’anno 2015.

In caso di una o piu’ cambi di data , sarà nostra premura comunicare a tutti gli eventuali cambiamenti .

- 21  MARZO 2015 : "NON TI SCORDAR DI ME" , Scuola Secondaria di 1° grado (per la prima volta verrà coinvolta anche la Scuola Secondaria ,  effettueremo alcuni interventi di manutenzione e pulizia alle strutture scolastiche).

28 MARZO 2015 : "NON TI SCORDAR DI ME" , Scuola Primaria ( effettueremo alcuni interventi di manutenzione e pulizia alle strutture scolastiche).

- 12/13/14 GIUGNO 2015 : "FESTA DEL COMITATO GENITORI" , lungolago TENSOSTRUTTURA Piazza Garibaldi

- 04/05  LUGLIO 2015 : "ANGURIATA COMITATO GENITORI" , Piazza Garibaldi

- 05 o 12 SETTEMBRE 2015 : "APERITIVO DI INIZIO ANNO" , cortile Scuola Elementare (la conferma della data è legata alla data di inizio anno scolastico)

- 11 OTTOBRE  2015 : "CASTAGNATA COMITATO GENITORI" , Piazza Parrocchiale e Piazza Garibaldi

-31 OTTOBRE 2014 : “FESTA DI HALLOWEEN” (luogo da definire)

-08 DICEMBRE 2014 : “ASPETTANDO IL NATALE…ACCENSIONE DELL’ALBERO” , in collaborazione con Ass. GIDO , Piazza Parrocchiale


 L’Associazione , i genitori  e tutti i bambini ringraziano per la cortese attenzione e sperano nella Vostra numerosa presenza .

COMUNICAZIONE A TUTTI I SOCI

L'Associazione
 COMITATO GENITORI PICCOLI DA SOLI ...GRANDI INSIEME
COMUNICA a tutti i Sigg.ri SOCI , che è stata concordata una convenzione con
 l'ORTOFRUTTA ARCOBALENO (Angera) .

Tale convenzione è in vigore dal 1 dicembre 2014 .  Tutti i nostri tesserati potranno recarsi ad acquistare prodotti e , alla cassa , mostrando la tessera della nostra associazione , potranno usufruire di uno sconto del 5 % sul totale della spesa . Quindi , ricordate sempre di portare la nostra tessera associativa .
Cogliamo l'occasione per ringraziare ancora una volta i sempre generosissimi titolari dell'ORTOFRUTTA ARCOBALENO , Edo e Grazia .

Pubblichiamo un'altra ricetta di IVANA

I primi freddi …

Con i primi freddi e un clima quasi invernale, sentiamo la necessità di cibarci di alimenti sostanziosi e riscaldanti.

Il freddo pungente ci induce a potenziare le difese naturali e a ricercare fonti di calore. Anche in noi,  come negli animali, esiste una naturale tendenza ad accumulare scorte d’energia, a far provviste per affrontare incolumi il periodo più difficile dell’anno. In questi mesi si gustano i sapori più decisi, i piatti più caldi, cucinati a lungo.

I legumi sono perfetti per le nostre esigenze invernali. Perché allora non preparare una profumata zuppa di fagioli e verdure, in cui il dolce e il salato si fondono e si esaltano durante la cottura?

Molto utili sono le radici, che rappresentano l’essenza della pianta, un organo nascosto nel terreno, dal quale trae nutrimento tutto ciò che cresce in superficie e di cui noi ci nutriamo. Inoltre, crescendo sotto terra, le radici diventano una vera prelibatezza grazie al loro gusto e, tra l’altro, sono una gioia per gli occhi. Infatti, le loro tinte variano dall’arancione, al porpora, al rosso violetto della barbabietola.

Un’ importante radice è il cavolo rapa, ricco di vitamina C, di calcio e di fosforo. Consiste inoltre in un ottimo ortaggio per la prevenzione delle malattie tumorali. Un’altra radice tropicale è la curcuma, un  potente antiossidante con ottime proprietà antinfiammatorie e, in aggiunta, un buon rimedio digestivo e depurativo del fegato.

Patè di lenticchie rosse (4 persone)

Ingredienti

• 100 lenticchie decorticate
• 1 cipolla
• 1 cucchiaio d’olio
• Un pizzico di zenzero in polvere
• Un pizzico di cumino in polvere
• Un pizzico di curry
• Sale

Procedimento

• Mettete a bagno le lenticchie (decorticate) per un’ora
• Stufate con poca acqua per un paio di minuti la cipolla tritata finemente
• Aggiungete tutte le spezie e poi le lenticchie ben scolate
• Ricoprite il  tutto con acqua e  fate cuocere, a pentola coperta, per 30 minuti
• Il risultato deve essere una crema molto densa, dunque sbattete energicamente, omogeneizzando le lenticchie e cipolle
• Sempre sbattendo, unite l’olio a filo e il sale
• Servite con pane tostato caldo.

Patè di ceci (4 persone)

Ingredienti

• 100g di ceci
• Una foglia d’alloro
• Una foglia di salvia
• Un cucchiaio d’olio

Procedimento

• Lasciate a bagno per 24 ore i ceci insieme alla foglia d’alloro
• Scolateli, sciacquateli e fateli cuocere a pentola coperta per circa un’ora insieme alla foglia di salvia 
• Quando i ceci sono cotti, passateli al setaccio
• Unite mezzo cucchiaio di sale, aggiungete due cucchiai di acqua ed aggiustate di sale. Il risultato dovrà essere una crema densa e soffice
• Tostate  del pane e spalmare sopra  il patè ottenuto

Humus (per 4 persone)

Ingredienti

• Una tazza di paté di ceci
• Un cucchiaio e mezzo di burro di sesamo (tahin)
• Un cucchiaio di prezzemolo e menta tritati
• Sale
• Due cucchiai d’acqua

Procedimento

• Sbattete energicamente il burro di sesamo con l’acqua
• Unitevi il patè di ceci a poco a poco, sempre sbattendo
• Per ultimo incorporate il trito d’erbe e spolverate con il sale
• Servite con crostini tiepidi

 Ivana Ghiringhelli

Naturopata ai sensi della legge 4/2013

Pubblichiamo la relazione di Ivana , in merito al progetto prevenzione alimentazione 

Lunedì mattina e ieri abbiamo continuato il progetto prevenzione alimentazione;  

visto la stagione e il clima, direi che  il riso è il cereale indicato.

 Ho raccontato la leggenda del riso per presentare le sue origini e le sue usanze,

ho spiegato ai bambini i suoi  principi nutritivi, le varie tipologie (bianco – lavorato, integrale semi integrale, rosso e venere e le associazioni alimentari e le occasioni in cui  lo si usa.

Sono rimasti colpiti dal mulino, anche se alcuni di loro avevano già avuto la possibilità di vederlo,  ma soprattutto dalla trasformazione del riso in farina.

Inoltre hanno avuto   la possibilità di manipolarlo e cogliere l’aspetto sensoriale che suscitava in loro.

Ho spiegato  che si poteva manipolare  e creare dei biscotti, gnocchi, paste fresche ed produrre  il latte  e altri  molteplici usi.

Alla fine  del laboratorio abbiamo condiviso  dei biscotti di riso, senza glutine e provenienti dal territorio italiano.

La maestra ha  sottolineato l’importanza delle etichette e la provenienza del prodotto.

Per concludere il laboratorio hanno creato, su un cartoncino riciclato, con il riso e con la colla un lavoretto da portare a casa.

Buona giornata a presto Ivana

A scuola non sta attento. E se fosse colpa di una colazione sbagliata ?

Le maestre vi dicono che vostro figlio è disattento? Che è agitato o cambia spesso d’umore? Temete che abbia problemi di apprendimento? Vi sembra che non abbia adeguate capacità cognitive, fluidità di linguaggio e memoria?

Avete mai pensato che potrebbe essere tutto legato all’alimentazione? Com’è la sua prima colazione e cosa mangia durante la giornata?

La prima colazione è il pasto più importante: prepara i bambini ad esercitare l’attenzione, fondamentale per l’apprendimento scolastico. Come affermato da una ricerca condotta nel 2010 dal Dipartimento di Psicologia generale dell’Università degli Studi di Padova, “una buona pagella a scuola si costruisce anche a tavola, a cominciare dal primo appuntamento con il piatto: la colazione. Saltarla è vietato”. Anzi, il consiglio è di farla abbondante.

La colazione ideale comprende frutta fresca (ma anche verdura se lo si desidera, ad esempio delle carote), consumata possibilmente in apertura, una fonte di carboidrati (muesli senza zucchero, fiocchi di cereali integrali senza zucchero, pane integrale, fette biscottate integrali, biscotti integrali, ecc.), una fonte proteica (uova, crêpes, bresaola, prosciutto, un pezzetto di parmigiano, ricotta alla quale si può aggiungere ad esempio del miele e del cacao, semi oleosi vari, ecc.), una componente liquida (latte, latte di soia, di riso, tè verde,  spremute di frutta, succhi di frutta al 100% senza zucchero aggiunto, ecc.), dello yogurt senza zucchero. Come dolcificante andrebbe assolutamente evitato lo zucchero e utilizzati in sostituzione miele, malto, sciroppo d’acero. Si può anche pensare di aggiungere ai cereali dell’uvetta passa in modo da soddisfare il bisogno di sapore dolce senza necessità di aggiungere dolcificanti. Per accompagnare il pane o le fette biscottate è opportuno scegliere della marmellata senza zucchero aggiunto.

Perché lo zucchero raffinato è un nemico? Lo zucchero raffinato provoca nel bambino costante senso di fame e insoddisfazione metabolica dovuta al rapido assorbimento che determina poi un altrettanto rapida diminuzione del glucosio nel sangue, influenzando in modo negativo lo stato psichico. Molte ipercinesie, molti malumori improvvisi di cui si vanno ad indagare magari le cause psicologiche, non sono spesso altro che ipoglicemie reattive, cioè provocate da merendine e “cibo spazzatura” fuori pasto.

Per questo anche come merenda è indicata sicuramente della frutta, uno yogurt, una fetta di torta fatta in casa (possibilmente senza l’utilizzo di zucchero e impiegando farine semintegrali o integrali), un panino con un companatico di qualità portato da casa. Da evitare le merendine industriali e tutti i prodotti da forno in genere.

Ciò che va sempre tenuto presente, infine, è l’importanza della varietà: solo mangiando in modo il più possibile vario siamo in grado di assicurare al nostro organismo tutti i nutrienti di cui ha bisogno in maniera equilibrata.

Per concludere, non dimentichiamo che i bambini sono estremamente imitativi nei propri comportamenti, guardano quindi agli adulti e prima di tutto agli adulti di riferimento, che hanno o dovrebbero avere anche un ruolo di modello di pensiero e abitudini e, nel caso dell’alimentazione, anche di “garanti del gusto” nei loro confronti. È inutile, pertanto, insistere con il proprio figlio affinché mangi frutta e verdura, perchè faccia colazione tutti i giorni se noi genitori per primi non la facciamo, è inutile predicare contro le merendine industriali se noi per primi le acquistiamo e le teniamo in dispensa.

Ivana Ghiringhelli

Naturopata ai sensi della legge 4/2013

NOVEMBRE !!!!
Auguri di cuore a tutti i nostri soci nati in questo mese !!

AUGURI A .....

il giorno 04 a ROMANATO MARA

il giorno 05 a PONTI VITTORIO , MONTAGNINI SONIA e BASSETTI ANTONIO

il giorno 07 a CRISTIANO GRETA

il giorno 11 a PELLIZZER MARIO

il giorno 13 a SEVI RITA e GATTINONI MAURA

il giorno 16 a PIERANTONI ROBERTA e GHIRINGHELLI LORENZO

il giorno 17 a OMARINI GIACOMO

il giorno 18 a BEZZOLATO CHIARA

il giorno 19 a CRESPI MASSIMO

il giorno 23 a LOVISOLO ANNA

il giorno 27 a SECCHI BARBARA

LA NATURA E I SUOI COLORI

Il sole dell’estate  ha maturato i frutti e ha rinnovato anche il nostro corpo di energia.

Gli animali di preparano all’inverno raccogliendo i frutti e adattando il corpo alla stagione fredda.

Anche l’uomo ha a disposizione, in questa stagione di passaggio dal caldo al freddo, tutta una serie  di alimenti che possono aiutarlo a vivere in buona salute.

La campagna ci offre melograni, mele cotogne, uva mandorle e qualche ultimo limone.

Anche l’orto è ricco di verdure: zucche, insalate, coste, zucchini, porri, sedano e barbabietole, carote e rape.

Le cipolle e l’aglio sono stati raccolti in agosto, sono comunque da considerare stagionali, come le patate i cereali e i legumi.

STRUDEL RIPIENO DI RICOTTA DI CAPRA

Gli strudel possono essere farciti in tanti modi diversi.

 Impastare tutti gli ingredienti finche saranno ben amalgamati e poi continuare per altri 5 minuti.

200 di farina di grano duro

40 ml di olio di oliva

80 ml di acqua tiepida

½ c di sale

Una spruzzata di aceto di mele (facoltativo).

L’impasto dovrebbe risultare morbido ed elastico. Mettere in una ciotola, coprire con un canovaccio inumidito e lasciare in frigor per 30 minuti.

Prendere l’impasto e stendere con un mattarello su una superficie infarinata, fino ad ottenere un rettangolo.

Mettere sulla pasta il ripieno, lasciando tutto intorno un bordo di circa 2 cm piegare la parte superiore del bordo,  quella inferiore e quella di sinistra sopra al ripieno.

Trasferire lo strudel  arrotolato su una teglia ricoperta di carta forno. Con un coltello fare dei piccoli tagli sulla parte superiore dello strudel, a circa 3 cm l’uno dall’altro.

Infornare a 180 gradi per 45/60 minuti, finché la superficie risulterà dorata.  Lasciare intiepidire prima di tagliarlo.

Ripieno di spinaci e ricotta

1kg di spinaci freschi, compresi i gambi.

Mentre gli spinaci cuociono, mescolare in una ciotola

300 gr di ricotta di capra

1 foglia  e ½ di menta essiccata (ideale fresca di stagione)

2 Cuc. pasta di aglio

3 Cuc di olio di oliva

Cuocere gli spinaci.  Quando saranno cotti, scolarli bene e tagliarli e a pezzetti. Mescolarli alla ricotta e aggiungere il sale e stendere il ripieno sulla pasta dello strudel

Ivana

Naturopata ai sensi della legge 4/2013

Come comunicato nei giorni scorsi , stamattina sono iniziati i laboratori del progetto ALIMENTAZIONE PREVENZIONE e STAGIONALITA' .
Hanno iniziato i ragazzi della 1° A , con l'insegnante Antonietta Pazienza . Nella prima parte del laboratorio , interpretando la poesia di Gianni Rodari , Autunno , i ragazzi hanno conosciuto la stagione , con i suoi colori e i suoi sapori , hanno preparato l'orto per l'inverno e hanno apprezzato l'odore della terra e provato ad usare gli attrezzi (vanga e rastrello).

Poi , sempre interpretando una poesia di Gianni Rodari , hanno conosciuto i colori dei mestieri (il panettiere).
Hanno conosciuto la farina di frumento , imparato gli ingredienti , fatto il pane , per poi portarlo a casa da cuocere insieme alla mamma .

Come merenda , hanno mangiato pane e marmellata di mele , offerta dalla Bottega degli Sballati .

Mercoledì sara' la volta della 1° B .

A presto .

Antonio e Ivana

L'Associazione "COMITATO GENITORI PICCOLI DA SOLI...GRANDI INSIEME !" ,
comunica a tutti i Sigg. SOCI , che sosterremo e finanzieremo un progetto
 Prevenzione Alimentazione e Stagionalità . Il progetto partira' lunedi' 20
ottobre 2014 , nell'orario scolastico con le classi 1° elementari . Il
progetto ci è stato proposto dalla naturopata Ghiringhelli Ivana , che fa
parte anche della Bottega degli Sballati di Ispra (prodotti biologici)  ci
è subito piaciuto e lo abbiamo proposto alle docenti , che in poco tempo
hanno trovato tutti gli accordi del caso con Ivana .
Ivana ci mandera' anche degli articoli sull'alimentazione e alcune ricette
, che noi provvederemo a divulgare .

Se volete ulteriori informazioni : ivana.ghiringhelli@virgilio.it

Vi invitiamo a tenervi informati su questo interessante e importante
argomento .

E' gradita l'occasione per porgere distinti saluti . A presto con nuove
news .

Ass. COMITATO GENITORI PICCOLI DA SOLI...GRANDI INSIEME

Siamo ad ottobre e....scusandoci per il ritardo , e ricordando a tutti la nostra CASTAGNATA del 12 , porgiamo a tutti i nostri soci nati in questo mese , i migliori AUGURI di 

il giorno 02 a GALATI MARIA GRAZIA

il giorno 04 a GUERRI RENZO

il giorno 06 a BRENTAN MONICA e CARDANI SELENE

il giorno 07 a BERTOLLI DANIELA

il giorno 08 a GOTTARDELLO MAURIZIO

il giorno 11 a VERNACCINI LUCA

il giorno 14 a MALVAROSA MARIA GABRIELLA

il giorno 18 a TRINCA TORNIDOR CRISTINA

il giorno 20 a FALASCA ROBERTA , GERANEO BARBARA e FORNI CHIARA

il giorno 28 a BARANZINI BARBARA e BROVELLI NICOLETTA

SETTEMBRE ANGERESE 2014

28/09/2014FESTA DELL'UVA

IL NOSTRO CARRO

CONVOCAZIONE
ASSEMBLEA

A TUTTI I GENITORI e

A TUTTI I SOCI iscritti all’ Associazione

 “Comitato Genitori Piccoli da soli…Grandi insieme !”

A tutti i Sigg.ri  SOCI ,a  tutti i genitori , le docenti e a  chiunque è interessato  , Vi invitiamo  ad intervenire all’assemblea che si terra’ presso la Scuola Primaria “D. Alighieri” , in Via D.Alighieri , Angera,   il giorno

GIOVEDI’ 18 SETTEMBRE 2014 alle ore 20.45 .L’Assemblea discutera’ il seguente O.D.G. :

1. LETTURA VERBALE DELLA RIUNIONE DEL 20/06/2014

2. COMUNICAZIONE E CONFERMA DEL NUOVO CONSIGLIO DIRETTIVO

3. RELAZIONE SU ULTIME OPERE/ACQUISTI SCUOLE E ALTRO

4. RELAZIONE E DISCUSSIONE SU OPERE/ACQUISTI FUTURI

5. OREGANIZZAZIONE CASTAGNATA DEL 12/10/2014

6. RELAZIONE E RICHIESTA DISPONIBILITA’ PER PARTECIPAZIONE AL SETTEMBRE ANGERESE

7. RELAZIONE SU PROBLEMATICHE MAGAZZINO

8.  VARIE ED EVENTUALI

Con viva raccomandazione ad intervenire di persona ,  richiamando l’attenzione sull’importanza degli argomenti da discutere  , e sul dovere/diritto di voto ,  colgo l’occasione per porgere distinti saluti.

 Associazione     COMITATO GENITORI “PICCOLI DA SOLI…GRANDI INSIEME !”

                                                                               Il Presidente

                                                                       Giacomobono Giovanni

                                                             Giacomobono Giovanni

DOMANI
SABATO 06 SETTEMBRE 2014
DALLE ORE 10.00
Come tutti gli anni , in occasione della riunione per tutti i genitori degli alunni della Scuola Elementare e della Scuola Media , saremo lieti di offrire un 

APERITIVO DI BENVENUTO
CORTILE SCUOLA PRIMARIA - ANGERA

Sara' l'occasione per augurare a tutti un sereno nuovo anno scolastico , per rinnovare i tesseramenti e aderire con nuove iscrizioni alla nostra Associazione.

SETTEMBRE......(scusate il ritardo dovuto a problemi ....di mare !!)




e quindi AUGURI a tutti i nostri Soci
nati in questo mese

il giorno 01 a GIACOMOBONO GIOVANNI

il giorno 04 a COGLIATI MAGDA

il giorno 06 a PUSTERLA SILVIA

il giorno 12 a RONCARI SILVIA

il giorno 13 a CALLEGARO ANDREA

il giorno 18 a CAROLLO GIANCARLO

il giorno 23 a ZANARELLA MORENO

il giorno 24 a BROVELLI DAVIDE e 

BARANZINI GABRIELLA

il giorno 25 a FALCIER ALESSIA ,

MUNDA GIANFRANCO e BROVELLI ANTONELLA

il giorno 26 a DEITINGER VALENTINA

il giorno 27 a VESCO SIMONE

AGOSTO.........
AUGURI DI BUON COMPLEANNO AI NOSTRI SOCI NATI IL ......

il giorno 01 FALVO PIETRO

il giorno 04 FALCIER CLAUDIO

il giorno 06 CIVELLO CORRADO

il giorno 07 MULE' GINA

il giorno 09 PEDRONI CORRADO

il giorno 12 CEBRELLI SILVIA

il giorno 15 PALUDET BARBARA

il giorno 22 TOGNOLI MARIELLA e SPADACCINI SEVINA

il giorno 26 GIUSTINA RENZA

il giorno 27 BARANZINI LAURA